Personal training
Elk lesuur is een training op maat. Deze bestaat uit een stuk reflectie, motivatie, en natuurlijk een goede training.
Door middel van reflectie, houd ik uw doelen in het vizier.
Met mijn motiverende persoonlijkheid, zorg ik ervoor dat er genoeg drive is, om zelfs de meest ambitieuze doelen te halen.
Mijn trainingen zijn op maat, dit betekent dat elke training leuk en uitdagend is. En vooral grensverleggend!
Schema’s
Voor de krachtsporters, bied ik een schema die ervoor kan zorgen dat er persoonlijke records gezet worden.
Dit bestaat uit een oriënterend gesprek waarmee we de doelen in kaart brengen, en de motivatie peilen. Daarna creëer ik een schema, die ik vooruit reken en uitwerk. In het volgende contactuur leg ik deze volledig uit.
Groepslessen
Wel behoefte aan een personal trainer, maar laat de portemonnee het niet toe?
Deel de kosten met een vriend of vriendin. Zijn de doelen vrijwel hetzelfde, dan kunnen jullie deze samen, onder begeleiding bereiken!
Seminars
Heeft u een sportschool en wil u graag wat extra’s doen voor uw leden? Organiseer samen met mij een seminar. Powerliften is mijn specialisatie, ik kan alle 3 de hoofd oefeningen behandelen, of een dag besteden aan 1 specifieke oefening.
